Apa Itu Immune Booster? Cek Selengkapnya Disini!
Sobat Granostic mudah merasa lemah dan lelah? Coba immune booster untuk membuat stamina Anda jadi lebih kuat dan mendukung sistem imun agar bekerja lebih optimal, deh!
Keberadaan sistem imun sangatlah penting, utamanya dalam melawan infeksi penyakit yang disebabkan oleh bakteri, virus, parasit, jamur, atau mikroorganisme lain.
Sistem imun kita tersebar di seluruh bagian tubuh, yang dapat mendeteksi dan melawan mikroorganisme berbahaya dengan memproduksi antibodi.
Karena perannya yang krusial ini, sangat penting bagi kita merawat sistem imun, misalnya dengan immune booster.
Eits! Namun jangan salah artikan immune booster ini sebagai multivitamin, ya. Karena kedua hal ini cukup berbeda. Apa benar?
Nah, agar Sobat Granostic lebih paham, langsung simak pengertian immune booster berikut ini:
Pengertian Immune Booster
Immune booster merujuk sebagai suatu pola dan gaya hidup sehat yang dapat membantu mendukung dan memperkuat sistem kekebalan tubuh kita, sehingga tubuh tidak akan mudah terserang penyakit. Adapun beberapa hal yang dapat dikategorikan sebagai immune booster misalnya:
Suplemen
Suplemen multivitamin termasuk immune booster karena menyediakan berbagai jenis nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Misalnya suplemen vitamin C, suplemen zat besi, suplemen B kompleks, dan banyak lainnya.
Umumnya suplemen vitamin ini dapat diperoleh dengan mudah di apotik atau toko-toko umum terpercaya. Meskipun aman dikonsumsi tanpa resep, namun untuk mendapatkan efek yang maksimal, Anda bisa berkonsultasi dulu dengan dokter atau ahli gizi untuk menemukan suplemen yang paling dibutuhkan oleh tubuh Anda.
Terapi Medis
Selanjutnya, immune booster juga dapat diperoleh lewat terapi medis, misalnya lewat injeksi vitamin, IV therapy, dan banyak lainnya. Terapi medis ini dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisi dan vitamin untuk mendukung sistem imun Anda, dengan memasukkannya ke dalam tubuh melalui injeksi atau prosedur medis lainnya.
Makanan Fungsional
Sobat, yang dimaksud dengan makanan fungsional adalah bahan pangan yang mengandung senyawa-senyawa bermanfaat bagi Kesehatan tubuh kita, termasuk memperkuat sistem imun. Senyawa-senyawa tersebut meliputi mineral, vitamin, asam lemak omega-3, antioksidan, probiotik, dan berbagai nutrisi penting lainnya.
Melansir dari Healthline.com, makanan fungsional ini memiliki dua kategori, yakni konvensional dan modifikasi. Makanan fungsional yang konvensional merupakan bahan pangan organic, yang kaya akan kandungan nutrisi seperti vitamin, mineral, antioksidan, dan lemak yang ramah jantung.
Sementara makanan modifikasi telah ditambahkan dengan beberapa bahan seperti vitamin, mineral, probiotik, karbohidrat, yang bertujuan untuk meningkatkan manfaat kesehatannya untuk tubuh.
Perubahan Gaya Hidup
Immune booster bukan hanya soal apa yang kita konsumsi, tapi juga bagaimana kita mengubah gaya hidup untuk lebih sehat. Sebab bagaimana kita hidup dapat berdampak pada kemampuan sistem imun, khususnya dalam melawan virus dan mikroba, hingga melindungi Anda dari penyakit kronis.
Ketika kita mengubah gaya hidup tak sehat dengan yang baik, hal ini bisa membantu memulihkan dan memperkuat sistem imun. Gaya hidup yang sehat tersebut misalnya tidur cukup, olahraga secara teratur, manajemen stress, hingga makan teratur dan seimbang.
Jenis Penyakit yang Dapat Dicegah dengan Immune Booster
Ketika Anda meningkatkan kekuatan daya tahan tubuh dengan immune booster, maka akan ada banyak dampak baiknya bagi kesehatan. Misalnya dapat mencegah beberapa penyakit berikut ini;
1. Infeksi Saluran Pernapasan
Infeksi saluran pernapasan merupakan jenis penyakit yang sangat umum terjadi dan dapat menyerang siapa saja. Namun, kelompok dengan daya tahan tubuh rendah seperti bayi, lansia, dan defisiensi imun lebih berisiko terkena infeksi saluran pernapasan.
Tak hanya mencegah, jika sistem imun Anda bekerja secara optimal dalam melawan penyakit, maka gejala yang ditimbulkan oleh infeksi akan cenderung lebih ringan. Bahkan, gejala-gejalanya dapat sembuh tanpa memerlukan perawatan di rumah sakit.
2. Infeksi Saluran Cerna
Selain melawan infeksi di saluran pernapasan, sistem imun yang kuat juga akan membantu melindungi saluran cerna dari infeksi bakteri, kuman, virus, atau parasit yang dapat menyebabkan gangguan pencernaan.
3. Penyakit Kronis
Sistem imun yang kuat akibat immune booster juga dapat melindungi Anda dari penyakit kronis. Tepatnya dengan melawan mikroba penyebab penyakit, toksin, dan zat berbahaya lainnya untuk memicu masalah kesehatan dalam tubuh.
Tak hanya itu, sistem kekebalan tubuh juga dapat membantu mendeteksi dan menghilangkan sel-sel abnormal, yang dapat berubah menjadi kanker, loh.
4. Penyakit Autoimun
Tahukah Sobat, kalau sistem kekebalan tubuh yang kuat dapat mencegah penyakit autoimun? Ya, ini karena sistem imun kita bekerja dengan menjaga fungsi kekebalan tubuh.
Penyakit autoimun ini terjadi ketika sistem kekebalan tubuh secara keliru menyerang sel-sel sehat dalam tubuh kita. Bahkan, penyakit autoimun seperti lupus atau radang sendi dapat terjadi ketika sistem imun bereaksi berlebihan, kemudian menyerang sel sehat dalam tubuh.
Karena itu, tak hanya kuat, Anda juga perlu sistem imun yang sehat dan seimbang, yang dapat mengoptimasi kerja sistem imun Anda secara keseluruhan.
5. Infeksi Kulit
Sistem kekebalan tubuh yang lemah pada dasarnya membuat tubuh rentan terhadap infeksi, termasuk infeksi kulit. Infeksi ini dapat terjadi akibat jamur, virus, atau bakteri, yang dapat menimbulkan gejala yang mengganggu.
Manfaat Immune Booster
Setelah menyimak apa saja jenis penyakit yang dapat Anda cegah melalui immune booster, Anda pasti sudah bisa menebak bagaimana manfaatnya untuk tubuh, bukan?
Menerapkan immune booster memang dapat memberikan banyak manfaat, seperti:
1. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Manfaat utama dari immune booster adalah untuk membantu meningkatkan dan memperkuat sistem kekebalan tubuh. Dengan begitu, Anda tidak akan mudah terserang penyakit dan memiliki kualitas hidup yang optimal.
2. Mempercepat Pemulihan
Berkat sistem imun yang kuat, hal ini akan membantu mempercepat masa pemulihan luka dan berbagai kondisi lain pada tubuh Anda. Sebab sistem kekebalan tubuh dapat menstimulasi proses regenerasi sel-sel jaringan tubuh.
3. Meningkatkan Energi
Sistem kekebalan tubuh yang kuat juga membuat Anda merasa lebih berenergi dan tidak mudah merasa lelah. Sebaliknya, ketika sistem imun melemah, seseorang cenderung merasa lemas dan kelelahan meski tidur malamnya cukup.
Hal tersebut terjadi karena tubuh mencoba menyimpan lebih banyak energi untuk mengisi bahan bakar sistem kekebalan tubuh, sehingga dapat melawan infeksi penyakit.
4. Meningkatkan Kualitas Hidup
Lewat daya tahan tubuh yang kuat, Anda juga bisa memiliki kualitas hidup yang lebih baik. Karena sistem imun yang baik akan membuat perasaan Anda jadi lebih ringan, tubuh lebih berenergi, serta tidak mudah terserang penyakit. Sehingga Anda dapat menjalankan aktivitas harian dengan maksimal, serta mencapai target-target yang telah Anda rancang.
5. Mengurangi Risiko Penyakit
Seperti yang dijelaskan sebelumnya, bahwa sistem imun berperan penting dalam melindungi tubuh kita dari infeksi penyakit. Sehingga ketika memberikan booster yang dibutuhkan untuk memperkuat sistem imun, maka berarti dapat mengurangi risiko infeksi penyakit.
Seberapa Penting Immune Booster?
Setelah menyimak apa saja manfaatnya, kira-kira seberapa penting immune booster ini untuk Anda dapatkan? Berikut ini beberapa kondisi yang menunjukkan bahwa Anda perlu “asupan” immune booster segera:
1. Musim Penyakit
Menghadapi musim penyakit, misalnya ketika musim pancaroba, suhu lingkungan yang terlalu dingin atau panas, Anda perlu mempersiapkan diri agar tidak mudah tertular penyakit.
Hal ini bisa Anda lakukan dengan memperkuat sistem imun tubuh lewat rangkaian immune booster, seperti olahraga secara teratur, makan dengan kandungan gizi seimbang, dan mengubah kebiasaan buruk Anda.
2. Kondisi Stres Tinggi
Stres tak hanya berpengaruh pada kondisi mental Anda, namun juga dapat memberikan dampak negatif pada tubuh dan kesehatan secara umum. Kabar baiknya, stres dapat Anda kurangi dengan berolahraga secara teratur, menerapkan pola istirahat cukup, serta manajemen emosi yang tepat.
3. Usia Tua
Pertambahan usia bisa membuat fungsi tubuh menurun, termasuk sistem imun kita. Karena itu, sebelum benar-benar memasuki masa-masa senja sangat dianjurkan bagi Anda untuk menerapkan gaya hidup yang sehat dan aktif.
Kebiasaan immune booster ini pun perlu Anda rawat hingga memasuki usia tua. Sehingga tubuh akan tetap bugar dan sehat, serta terhindar dari komplikasi penyakit yang serius dan kronis.
4. Kondisi Medis Tertentu
Seseorang yang mengalami imunodefisiensi, atau ketika sistem kekebalan tubuh tidak berfungsi dengan baik sehingga rentan mengalami infeksi, juga sangat direkomendasikan untuk mendapatkan immune booster.
Prosedur Immune Booster
Agar memeroleh hasil yang efektif, Anda bisa memeroleh immune booster dengan beberapa prosedur berikut ini:
1. Infus Vitamin
Infus vitamin merupakan prosedur medis yang memberikan suntikan vitamin, mineral, dan zat gizi lainnya ke dalam darah melalui infus. Tujuannya untuk meningkatkan kadar nutrisi dalam tubuh, yang bisa membantu mendukung sistem imun seseorang.
2. Suntikan Booster
Selain lewat prosedur infus, pemberian immune booster ini juga dapat dilakukan dengan metode injeksi. Prosedur ini dilakukan dengan menyuntikkan vitamin ke dalam tubuh melalui pembuluh darah Anda.
3. Konsultasi Gizi
Anda juga dapat merencakanan immune booster dengan berkonsultasi dengan ahli gizi. Dokter spesialis gizi akan membantu memeriksa kondisi tubuh dan status gizi Anda secara menyeluruh.
Setelahnya, dokter dapat memberikan edukasi dan rekomendasi peningkatan sistem imun tubuh Anda sesuai dengan kebutuhan. Lewat konsultasi bersama spesialis gizi, Anda juga dapat mendiskusikan dan menyampaikan pertanyaan-pertanyaan Anda mengenai prosedur immune booster lain yang cocok untuk kondisi Anda.
4. Terapi Pendukung
Pada kasus tertentu, dokter juga dapat merekomendasikan Anda untuk melakukan terapi pendukung. Disebut juga dengan terapi komplementer, jenis terapi ini dilakukan untuk membuat Anda merasa lebih nyaman atau mengatasi efek samping dari prosedur medis yang dilakukan.
Immune Booster untuk Dewasa dan Anak-Anak
Bentuk immune booster ada berbagai macam, yang dapat dilakukan atau digunakan sesuai dengan kebutuhan dan usia seseorang. Agar tidak salah, Anda bisa menyimak perbedaan immune booster untuk orang dewasa dan anak-anak berikut ini:
Untuk Dewasa
Kebutuhan Lebih Kompleks
Immune booster dapat memberikan banyak manfaat bagi orang dewasa. Karena mereka memiliki jadwal harian yang lebih padat, terpapar berbagai polusi dan mikroorganisme di situasi yang juga beragam.
Sehingga immune booster akan membantu menjaga tubuh tetap bugar dan tidak mudah terserang penyakit, meskipun di tengah jadwal yang intens.
Inilah yang kemudian membuat immune booster untuk orang dewasa lebih kompleks. Tak hanya satu jenis vitamin atau mikronutrien tertentu, seseorang juga perlu memenuhi kebutuhan nutrisi lain yang juga sangat penting untuk mendukung sistem imunnya.
Konsentrasi Nutrisi Lebih Tinggi
Pada orang dewasa konsentrasi nutrisi yang dibutuhkan jauh lebih tinggi. Misalnya, kebutuhan vitamin C pada orang dewasa berkisar 50 mg hingga 200 mg. Sementara pada anak-anak mulai dari 40 mg hingga 75 mg saja.
Terapi Khusus
Orang dewasa juga bisa mendapatkan immune booster dengan terapi khusus, misalnya menggunakan infus atau injeksi. Kedua prosedur medis ini tidak dianjurkan dilakukan oleh anak-anak yang berusia kurang dari 17 tahun.
Untuk Anak-Anak
Fokus pada Vaksinasi
Untuk meningkatkan kekebalan tubuh anak, orangtua bisa fokus untuk memberikan vaksinasi atau imunisasi yang dibutuhkan si Kecil. Karena pada kasus anak-anak, sistem imun mereka tidaklah ‘lemah’, melainkan belum terbentuk dengan matang.
Makanan Bergizi
Orangtua juga bisa mendukung si Kecil untuk memiliki sistem imun tubuh yang kuat dengan menyiapkan menu makan bergizi seimbang. Juga menghindari memberikan jajanan yang mengandung tinggi garam, tinggi gula, ataupun tinggi lemak jahat.
Dosis Aman
Suplemen vitamin juga bisa diberikan pada anak-anak, namun harus dalam dosis yang tepat. Kelebihan asupan vitamin juga dapat memberikan dampak buruk pada si Kecil, seperti sakit perut, tinja menjadi encer, kelelahan, kuku pecah-pecah, hingga kerusakan saraf ringan, loh.
Kenali yuk selengkapnya mengenai, Perbedaan Immune Booster dan Vitamin Oral.
Memilih Klinik Granostic Terpercaya untuk Immune Booster
Memastikan kekebalan tubuh Anda dalam kondisi sehat dan kuat memang sangat penting, Sobat. Karena itu, Anda bisa melakukan prosedur immune booster yang efisien dan aman untuk membantu menjaga sistem imun Anda, seperti di klinik Granostic.
Memang apa sih yang membuat Anda perlu mempertimbangkan untuk melakukan immune booster bersama klinik Granostic?
Tenaga Medis Profesional
Prosedur immune booster di klinik Granostic hanya dilakukan oleh tenaga profesional, yang telah berpengalaman dan ahli di bidang tersebut. Sehingga prosedurnya akan berjalan efisien, aman, dan nyaman.
Fasilitas Modern
Selain itu, klinik Granostic juga menawarkan fasilitas yang modern yang akan memudahkan Anda, mulai dari proses pendaftaran, pengaturan jadwal, hingga konsultasi dan pelaksanaan immune booster.
Layanan Lengkap
Kabar baiknya lagi, klinik Granostic juga menawarkan layanan immune booster lengkap. Mulai dari infus vitamin, injeksi booster, hingga layanan konsultasi dengan dokter untuk memeriksa status gizi dan kebutuhan nutrisi Anda.
Semua layanan ini bersifat terpadu, sehingga Anda dapat mengakses segala fasilitas kesehatan yang diperlukan hanya dalam satu sistem saja. Mudah, bukan?
Pendekatan Personal
Selain itu, setiap perencanaan prosedur immune booster yang akan Anda lakukan juga disesuaikan dengan kondisi dan kebutuhan personal Anda. Sehingga efek yang dihasilkan juga akan jadi lebih efektif dan optimal.
Kredibilitas Tinggi
Satu lagi yang membuat klinik Granostic patut jadi pilihan pertama Anda adalah kredibilitasnya yang tinggi. Sejak berdiri pada tahun 2007, klinik laboratorium Granostic telah memberikan pelayanan terbaik dan memenuhi kebutuhan layanan Kesehatan terpercaya pada masyarakat.
Mulai dari menyediakan perlengkapan medis modern dan terus diperbaharui, tenaga medis ahli dan berpengalaman di bidangnya, serta pelayanan yang efisien, cepat, dan tanggap.
Nah, buat Sobat Granostic yang ingin mendapatkan suntik atau infus vitamin, Anda bisa langsung mendaftar lewat laman “Registrasi Online” untuk membuat janji temu. Atau, Anda juga bisa mendaftar secara langsung dengan mampir ke klinik kami di Jalan Dharmahusada Nomor 146, Kecamatan Gubeng, Kota Surabaya.
Kami tunggu kedatanganmu, ya, Sobat!
Ditinjau Oleh:
Dr. Aji Wibowo
Sumber Referensi:
- 6 Immune System Busters & Boosters. WebMD. Medically Reviewed by Carmelita Swiner, MD. Diakses 2025
- What are Immunity Boosters, and are they different from Multi-Vitamins?. Apollo Hospitals Group. Diakses 2025
- The 15 Best Supplements to Boost Your Immune System Right Now. Healthline. Medically reviewed by Amy Richter, RD, Nutrition. Diakses 2025
- Can You Strengthen Your Immune System?. Pfizer Inc. Diakses 2025
- 6 Signs You Have a Weakened Immune System. The Trustees of the University of Pennsylvania. Diakses 2025
- Children 6-59 months receiving vitamin A supplements. WHO. Diakses 2025
- What is vitamin C and what does it do?. National Institute of Health. Diakses 2025
