Ciri Kolesterol Naik Saat Lebaran

Waspada kolesterol naik saat lebaran! Mengingat, kadar kolesterol yang tinggi dapat mengakibatkan masalah kesehatan serius, seperti stroke dan penyakit jantung.

Seperti diketahui, selain silaturahmi, lebaran identik dengan suguhan berbagai jenis makanan enak. Ada makanan ringan berupa jajanan, ada juga makanan berat yang berminyak dan daging berlemak. Nah, makanan berminyak dan daging berlemak ini dapat menyebabkan kolesterol naik.

Kesemutan adalah salah satu ciri kolesterol naik saat Lebaran. Selain itu, masih ada beberapa ciri kolesterol naik yang perlu diwaspadai di momen Lebaran. Di bawah ini kami paparkan penjelasan selengkapnya berbagai ciri kolesterol naik, simak!
1. Nyeri Dada atau Nyeri pada Bagian Tubuh Lainnya
Nyeri dada bisa jadi muncul akibat kolesterol naik di momen Lebaran. Bahkan, dalam kondisi lebih parah, pengidap bisa mengalami detak jantung tidak beraturan.

Kondisi ini tentunya sangat berbahaya dan perlu mendapatkan perawatan medis segera. Apabila dibiarkan, pengidap sangat mungkin akan mengalami penyakit jantung.

Lebih lanjut, rasa nyeri juga mungkin terasa pada bagian tubuh lain saat kolesterol naik, seperti kaki, betis, paha dan bokong. Pengidap akan merasakan ketidaknyamanan saat berjalan atau menjalankan aktivitas fisik lainnya.

2. Mudah Lelah
Ciri kolesterol naik saat Lebaran berikutnya yakni mudah lelah. Ketahuilah, kolesterol yang tinggi dalam waktu yang cukup lama dapat memunculkan plak pada pembuluh darah pengidap. Plak yang ada dapat menyebabkan pembuluh darah pengidap menyempit dan kaku.

Akibatnya, pengidap kolesterol memiliki aliran darah yang terganggu baik ke seluruh tubuh maupun ke jantung. Nah, pengidap akan merasa mudah lelah karena organ atau jaringan tubuh terhambat dalam memperoleh suplai oksigen dan nutrisi akibat aliran darahnya terganggu.

Selain itu, penumpukan kolesterol bisa menyebabkan pundak atau tengkuk terasa pegal dan tidak nyaman. Hal ini dikarenakan pengidap mengalami kekurangan suplai oksigen akibat penumpukan kolesterol.

Lebih lanjut, terhambatnya suplai oksigen juga menyebabkan pengidap kolesterol tinggi mudah mengantuk. Jadi, apabila Anda perlu curiga nih kalau di momen Lebaran mudah menguap dan mengantuk tidak seperti biasanya.

3. Nyeri pada Kaki
Ciri kolesterol naik saat Lebaran yang ketiga yakni muncul rasa nyeri pada kaki. Munculnya rasa nyeri pada kaki ini tidak lain karena terhambatnya aliran darah ke kaki karena aliran di arteri tersumbat.

Dalam kondisi yang lebih parah, pengidap kolesterol tinggi akan merasakan sensasi terbakar pada kakinya. Rasa nyeri bahkan akan menjulur ke bagian paha.

Dalam kasus lain, kolesterol naik saat Lebaran bisa menyebabkan kaki terasa dingin. Rasa dingin ini muncul karena aliran darah tersumbat dan tidak mencapai bagian kaki bawah. Tidak heran kalau area tungkai kaki akan terasa dingin saat kolesterol naik.

Lebih lanjut, pengidap kolesterol tinggi juga sering kali merasakan kesemutan pada area kaki. Munculnya rasa kesemutan ini juga disebabkan oleh aliran darah ke kaki yang tidak lancar atau tersumbat.

4. Sesak Nafas
Seperti yang kami sebutkan di atas, kolesterol tinggi bisa menyebabkan pengidap merasakan nyeri dada hingga penyakit jantung. Kondisi ini pada umumnya disertai gejala sesak nafas yang membuat tidak nyaman pengidap saat beraktivitas.

Kolesterol naik saat Lebaran yang sampai menyebabkan sesak nafas perlu segera mendapatkan perawatan dan pengobatan yang tepat. Langkah ini perlu diambil karena dapat mengancam jiwa pengidap.

Di sisi lain, perlu diketahui juga bahwa kadar kolesterol naik bisa memicu stres. Akibatnya, pengidap akan mengalami gangguan kemampuan otak dalam mengatur emosinya. Dalam kasus ini, Anda perlu mengendalikan stres dengan baik di samping juga perlu menurunkan kadar kolesterol.

5. Peningkatan Risiko Jerawat
Anda mungkin baru tahu kalau kolesterol yang tinggi dapat meningkatkan risiko timbulnya jerawat. Bukan saja itu, pengidap juga akan merasakan gatal-gatal pada kulit wajah yang berlangsung cukup lama.

Jerawat yang muncul biasanya berukuran kecil dan berjumlah banyak. Jerawat-jerawat kecil ini akan ‘menyerang’ area wajah dan biasanya juga muncuk butiran-butiran kecil merah di area hidung dan mata.

Nah, jika Anda mendapati gejala seperti yang kami jelaskan ini di momen Lebaran, Anda patut curiga nih terhadap kadar kolesterol yang ada di tubuh Anda. Meski begitu, jerawat dan kulit gatal juga bisa disebabkan oleh faktor lain selain kolesterol naik.

6. Badan Terasa Berat Saat Bangun Tidur
Ciri kolesterol naik saat Lebaran berikutnya yakni badan terasa berat ketika bangun tidur. Hal ini dikarenakan pengidap mengalami kram pada beberapa bagian tubuh. Biasanya, beberapa bagian tubuh yang mengalami kram di antaranya: telapak kaki, tumit dan jari-jari.

Nah, kram ini biasanya muncul pada malam hari. Lebih sering lagi kram muncul saat terbangun tidur pada malam hari yang disertai dengan gejala badan terasa berat. Tapi jangan khawatir, Anda bisa kok mengatasinya dengan langkah sederhana.

Anda bisa mengatasi kram atau badan terasa berat saat bangun tidur dengan meluruskan kaki di atas kasur. Kemudian, Anda bisa memegang telapak kaki dan dorong ke arah dalam perlahan. Cara ini terbukti efektif memperlancar aliran darah kembali. Sehingga, kram dapat hilang dan badan tidak akan terasa berat lagi.

7. Pusing
Ciri kolesterol naik di momen Lebaran yang terakhir yakni pusing atau sakit kepala. Pusing atau sakit kepala ini bisa terjadi pada bagian kepala mana pun. Bahkan, dalam kondisi yang lebih parah, sakit kepala yang dialami pengidap bisa menjulur ke leher. Sehingga, leher juga akan terasa kaku.

Pusing dan sakit kepala ini disebabkan oleh terhambatnya aliran darah ke kepala karena kolesterol yang tinggi. Nah, sakit kepala yang berlangsung dalam waktu lama perlu diwaspadai, apalagi Anda sudah mencoba minum obat namun tetap tak kunjung mereda. Bisa jadi hal itu memicu penyumbatan pembuluh darah dan memicu stroke.

Saran kami, sebaiknya Anda segera melakukan medical check up di Granostic terkait kadar kolesterol yang ada di tubuh Anda. Medical check up di Granostic ini penting dilakukan untuk mengidentifikasi penyakit sejak dini dan mencegah komplikasi.

Seperti yang kami informasikan sebelumnya, kadar kolesterol tinggi dapat memicu penyakit-penyakit serius seperti stroke dan penyakit jantung. Nah, dengan melakukan medical check up, Anda bisa mencegah penyakit-penyakit serius itu hinggap di tubuh Anda.

Nantinya, dokter umum di Granostic juga akan merekomendasikan perawatan/pengobatan untuk menurunkan kadar kolesterol. Anda juga boleh nih melakukan medical check up sebelum Lebaran untuk mencegah kadar kolesterol naik saat momen penting tersebut.

Itulah berbagai ciri kolesterol naik saat Lebaran yang perlu Anda ketahui. Ya, dengan mengetahui ciri-ciri di atas, Anda bisa segera mengambil langkah tertentu jika kolesterol naik saat Lebaran. Lebih baiknya lagi, Anda mengunjungi Granostic untuk melakukan cek kesehatan atau medical check up sebelum dan sesudah Lebaran.