Apa Itu Granomic Lifestyle? Manfaat & Hasil yang Bisa Diketahui

Setiap orang dapat memiliki respons yang berbeda terhadap makanan, aktivitas fisik, dan kebiasaan sehari-hari. Salah satu faktor yang berperan dalam perbedaan tersebut adalah variasi genetik yang dimiliki setiap individu.

Granomic Lifestyle dari Granostic merupakan tes genetik yang dirancang untuk membantu memberikan gambaran mengenai kecenderungan tubuh dalam berbagai aspek gaya hidup. Pemeriksaan ini menggunakan buccal swab, berlangsung sekitar 2 menit, dan hasilnya diinterpretasikan langsung oleh dokter spesialis.

Dengan 10 kategori dan lebih dari 500 hasil yang dapat diketahui, Granomic Lifestyle dapat menjadi salah satu sumber informasi personal untuk membantu memahami karakteristik genetik yang berkaitan dengan gaya hidup.

Apa Itu Granomic Lifestyle?

Granomic Lifestyle adalah tes genetik dari Granostic yang menganalisis variasi genetik untuk memberikan informasi mengenai kecenderungan tubuh dalam berbagai aspek gaya hidup.

Pemeriksaan ini termasuk dalam bidang nutrigenetik dan nutrigenomik, yaitu bidang yang mempelajari hubungan antara variasi genetik, nutrisi, dan respons tubuh. Namun, faktor genetik bukan satu-satunya hal yang menentukan kondisi kesehatan atau respons seseorang. Pola makan, aktivitas fisik, lingkungan, usia, kondisi kesehatan, dan berbagai faktor lainnya juga berperan.

Karena itu, hasil Granomic Lifestyle lebih tepat digunakan sebagai informasi personal yang dapat menjadi bahan pertimbangan dalam menyusun pola hidup, bukan sebagai diagnosis penyakit.

Apa yang Bisa Diketahui dari Granomic Lifestyle?

Granomic Lifestyle menyediakan informasi dalam 10 kategori dengan lebih dari 500 hasil yang dapat memberikan gambaran mengenai berbagai aspek gaya hidup berdasarkan karakteristik genetik.

Informasi yang diperoleh dapat membantu memahami kecenderungan tubuh yang berkaitan dengan beberapa aspek, seperti:

• respons terhadap nutrisi tertentu

• metabolisme dan pengelolaan berat badan

• aktivitas dan olahraga

• kebutuhan atau respons terhadap komponen nutrisi tertentu

• sensitivitas terhadap zat tertentu

• aspek gaya hidup lain yang termasuk dalam panel pemeriksaan

Jenis informasi yang tersedia bergantung pada panel dan interpretasi pemeriksaan yang digunakan oleh Granostic.

Manfaat Granomic Lifestyle untuk Gaya Hidup Personal

Tujuan utama pemeriksaan genetik seperti Granomic Lifestyle bukan untuk menggantikan pemeriksaan medis, tetapi memberikan informasi tambahan yang lebih personal.

Membantu Memahami Karakteristik Genetik Tubuh

Hasil tes dapat memberikan gambaran mengenai variasi genetik tertentu yang berkaitan dengan respons tubuh terhadap aspek nutrisi dan gaya hidup.

Informasi ini dapat membantu Anda memahami mengapa rekomendasi gaya hidup yang sama belum tentu relevan dengan cara yang sama bagi setiap orang.

Menjadi Pertimbangan dalam Menyusun Pola Makan

Informasi genetik dapat menjadi salah satu pertimbangan dalam pendekatan nutrisi yang lebih personal.

Namun, rekomendasi pola makan tetap perlu mempertimbangkan kondisi kesehatan, kebiasaan makan, kebutuhan nutrisi, dan faktor lain. Bukti mengenai efektivitas personalisasi nutrisi berbasis genetik masih terus berkembang dan hasil penelitian belum menunjukkan manfaat yang konsisten untuk seluruh jenis intervensi.

Mendukung Pendekatan Gaya Hidup yang Lebih Personal

Selain nutrisi, informasi genetik dapat digunakan sebagai bagian dari pendekatan yang lebih luas untuk memahami aspek gaya hidup, termasuk aktivitas fisik dan pengelolaan berat badan.

Dengan demikian, hasil tes dapat menjadi bahan diskusi bersama tenaga kesehatan dalam menentukan kebiasaan yang lebih sesuai dengan tujuan dan kondisi personal.

Bagaimana Proses Tes Granomic Lifestyle? 

Granomic Lifestyle dirancang dengan proses pemeriksaan yang praktis, mulai dari konsultasi sebelum tes hingga interpretasi hasil setelah pemeriksaan.

1. Konsultasi Dokter Sebelum Tes

Sebelum pemeriksaan, Anda dapat memperoleh konsultasi dokter secara gratis (pre-test) untuk memahami tujuan pemeriksaan dan informasi yang dapat diperoleh dari Granomic Lifestyle.

Tahap ini membantu memastikan Anda mendapatkan pemahaman yang tepat sebelum melakukan tes genetik.

2. Pengambilan Sampel dengan Buccal Swab

Sampel DNA diambil menggunakan metode buccal swab, yaitu pengambilan sampel dari bagian dalam rongga mulut. Proses pengambilan sampel berlangsung sekitar 2 menit dan tidak memerlukan pengambilan darah.

3. Pemeriksaan 10 Kategori dengan 500+ Hasil

Sampel kemudian diproses untuk menganalisis variasi genetik yang termasuk dalam panel Granomic Lifestyle.

Hasil pemeriksaan mencakup 10 kategori dengan lebih dari 500 informasi yang dapat diketahui, sehingga memberikan gambaran yang lebih luas mengenai karakteristik genetik yang berkaitan dengan gaya hidup.

4. Konsultasi Dokter Setelah Hasil Keluar

Setelah hasil tersedia, Anda juga mendapatkan konsultasi dokter secara gratis (post-test). Hasil pemeriksaan akan diinterpretasikan langsung oleh dokter spesialis, sehingga informasi genetik yang diperoleh dapat dipahami dalam konteks kebutuhan dan kondisi Anda.

5. Pemeriksaan Tekanan Darah

Sebagai bagian dari layanan, tersedia pula pemeriksaan tekanan darah untuk memberikan informasi tambahan mengenai kondisi kesehatan saat pemeriksaan.

Pemeriksaan ini bukan pengganti evaluasi medis menyeluruh, tetapi dapat menjadi bagian dari informasi kesehatan yang diperoleh selama proses layanan.

6. Home Service di Area Surabaya

Bagi Anda yang membutuhkan layanan dari rumah, Granomic Lifestyle juga menyediakan home service dengan biaya layanan untuk area Surabaya.

Dengan layanan ini, proses pengambilan sampel dapat dilakukan di lokasi yang lebih praktis sesuai cakupan area home service yang tersedia.

Jadi, Apa Saja yang Didapatkan dari Layanan Granomic Lifestyle?

Selain informasi genetik dari pemeriksaan, Granomic Lifestyle di Granostic juga dilengkapi dengan pendampingan selama proses pemeriksaan.

Dengan demikian, Granomic Lifestyle bukan sekadar pemeriksaan DNA, tetapi juga dilengkapi konsultasi dokter sebelum dan setelah tes untuk membantu Anda memahami informasi yang diperoleh dari hasil pemeriksaan.

Kenali Karakteristik Genetik untuk Pola Hidup Sehat di Granostic

Jika Anda ingin mendapatkan informasi lebih personal mengenai kecenderungan genetik yang berkaitan dengan gaya hidup, Granomic Lifestyle dari Granostic dapat menjadi salah satu pilihan pemeriksaan.

Dengan 10 kategori, 500+ hasil, pengambilan sampel menggunakan buccal swab sekitar 2 menit, serta interpretasi hasil langsung oleh dokter spesialis, pemeriksaan ini membantu Anda memperoleh gambaran berbasis data genetik mengenai berbagai aspek gaya hidup.

Konsultasikan kebutuhan pemeriksaan dengan tim Granostic untuk mengetahui apakah Granomic Lifestyle sesuai dengan tujuan kesehatan dan kebutuhan personal Anda.

Pertanyaan yang Sering Diajukan (FAQ)

Apa itu Granomic Lifestyle?

Granomic Lifestyle adalah tes genetik dari Granostic yang menganalisis variasi genetik tertentu untuk memberikan informasi mengenai kecenderungan tubuh dalam berbagai aspek gaya hidup. Pemeriksaan ini memiliki 10 kategori dengan lebih dari 500 hasil yang dapat diketahui.

Apa saja yang bisa diketahui dari Granomic Lifestyle?

Hasilnya dapat memberikan informasi mengenai berbagai aspek yang berkaitan dengan nutrisi, metabolisme, berat badan, aktivitas fisik, sensitivitas terhadap zat tertentu, dan aspek gaya hidup lainnya sesuai panel pemeriksaan.

Apakah Granomic Lifestyle dapat mendiagnosis penyakit?

Tidak. Granomic Lifestyle bukan pemeriksaan untuk mendiagnosis penyakit. Hasilnya memberikan informasi berbasis genetik yang dapat menjadi bahan pertimbangan dalam memahami karakteristik tubuh dan menyusun pendekatan gaya hidup yang lebih personal.

Bagaimana sampel Granomic Lifestyle diambil?

Sampel diambil menggunakan metode buccal swab, yaitu pengambilan sampel dari bagian dalam mulut. Proses pengambilan sampel menurut informasi layanan Granostic berlangsung sekitar 2 menit.

Apakah hasil tes DNA dapat berubah?

Urutan DNA yang diperiksa pada dasarnya tetap sepanjang hidup. Namun, interpretasi dan rekomendasi gaya hidup tetap perlu dipahami berdasarkan kondisi kesehatan dan faktor lingkungan yang dapat berubah dari waktu ke waktu.

Apakah hasil Granomic Lifestyle bisa menjadi dasar untuk mengubah pola makan atau olahraga?

Hasil dapat menjadi salah satu sumber informasi dalam personalisasi gaya hidup, tetapi sebaiknya tidak digunakan sebagai satu-satunya dasar untuk menentukan perubahan pola makan atau aktivitas fisik. Interpretasi hasil bersama dokter membantu menempatkan informasi genetik dalam konteks kondisi dan kebutuhan individu.